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食べ物は基本です。特に豪華なものとか、高級なものというものでもなくて、それはそれでいいのですが、食事は生きるための基本です。人間は食事をしないでも一週間くらいは水だけでも生きられるといいますが、それとは別のことです。食事は生きていくために１日３食どのように忙しくても食べなければならないものであって、それらは私たちの体を作るものです。
食事を抜いたら体に力はみなぎってきませんし、肉を食べないと頭の回転が活発化しなったり、日々減少するコラーゲンが上手に摂取できなかったりして、大変です。これらはちょっとしたことで、食事にはもっと大きな、そしてたくさんの体への効果があります。こんな食事ですから単に美味しいというだけでなくて、きちんと食べることが求められます。またどこの土地のも有名な食べ物があります。
それは時には食材かも知れません。時には調理法かも知れません。あるいは、有名である理由がその食品の全国で第一位なのが消費量というものかもしれません。いずれにしても、有名なものが１～３つくらいはあるものです。栃木県なら餃子、かんぴょう、イチゴというように。ですから折角別の土地へ行くのですから、そうした際にはその土地の食べ物をまず探すのがオススメです。上州でもそのような食べ物があって、それらはこんにゃく、豚肉、うどん、パスタ、鶏肉などです。
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